Bonne est l'action qui n'amène aucun regret et dont le fruit est accueilli avec joie et sérénité. Bouddha. Qui n’a pas déjà dit ou pensé : « Qu’est-ce que je regrette ceci ou cela ». Il y a bien sûr des grands regrets, très reconnaissables, comme de ne pas avoir [...]

Le changement n'est jamais douloureux, seul la résistance au changement est douloureuse. Bouddha. Il existe plusieurs définitions du changement. Il y a les changements que l’on désire et qui nous tirent vers le haut, les changements que l’on désire mais qui nous tirent vers le bas, les changements que l’on ne [...]

L'esprit discerne et choisit, mais c'est l'âme qui insuffle. De Vauvenargues Happenstance se dit lorsque l’on se retrouve au bon endroit au bon moment. Mais n’est-on pas toujours au bon endroit au bon moment ? Quoi que l’on fasse ou ne fasse pas, la vie nous apporte les expériences qui [...]

Tu dois vivre dans le présent, te lancer au-devant de chaque vague, trouver ton éternité à chaque instant. Henry David Thoreau Les vagues d’énergie se sont suivies, vague après vague elles nous ont éprouvés, chahutés, impactés.... Les premières nous atteignaient fortement et occasionnaient tout un tas de ressentis physiques, psychologiques [...]

Le bonheur n'est pas dans la recherche de la perfection, mais dans la tolérance de l'imperfection. Yacine Bellik A vouloir trop bien faire, ne finit-on pas par se perdre ? A trop vouloir, à vouloir trop, on se stresse fatalement avec les « il faut que » ou les « [...]

Une simple pensée de gratitude dirigée vers le ciel est la plus parfaite des prières. Gotthold Ephraim Lessing Remercier, rendre grâce, nous aide, non seulement à comprendre qu’en tout temps nous sommes divinement aidés, entourés, guidés et protégés mais nous permet également de devenir responsable de tout ce qui se passe [...]